Schamhügelstraffung
Weibliche Ästhetik für Ihren Venushügel
Hier finden Sie Informationen zur Schamhügelstraffung, den Vorteilen der Behandlung und ein Experten-Interview.
Schamhügelstraffung (Mons Pubs Straffung)
Eine Schamhügelstraffung (Mons Pubis Straffung) ist ein Eingriff aus dem Bereich der Intimchirurgie, der bei Frauen ab dem mittleren Alter, oft nach Schwangerschaften und Gewichtsänderungen an Beliebtheit gewinnt. Bei diesem chirurgischen Verfahren wird die erschlaffte Haut bzw. das hervorstehende Gewebe am Schamhügel gestrafft. Das Ergebnis: ein flacherer, strafferer Übergang vom Unterbauch zum Intimbereich – ohne im Alltag sichtbare Narben.
Damit gewinnen die Patientinnen z. B. beim Sport, der Sauna, in Badekleidung und Unterwäsche oder beim Intimverkehr mehr Freiheit und fühlen sich im Alltag wohler und zufriedener.
Die Fakten zur Schamhügelkorrektur
| Ziel der OP | Straffung |
| OP-Dauer | 1 – 3 Stunden |
| Kosten | ab 3.500 € |
| Narkose | Voll / Lokal / Dämmerschlaf |
| Aufenthalt | ambulant / stationär |
| Aktivität | Arbeiten nach 1 – 2 Wochen, Sport nach 6 Wochen |
| Nachsorge | Kompression |
Inhaltsverzeichnis – zur Kurznavigation
- Schamhügelstraffung (Mons Pubs Straffung)
- Die Fakten zur Schamhügelkorrektur
- Schamhügelstraffung (Mons Pubis Straffung) in Mainz
- Wann ist eine Schamhügelstraffung sinnvoll?
- Der Ablauf einer Schamhügelstraffung
- Schamhügelstraffung: Kosten
- Interview mit Dr. med. K. Niermann zur Schamhügelstraffung
- Termin für Ihre privaten Fragen
- Häufige Fragen zur Schamhügelstraffung (FAQ)
Schamhügelstraffung (Mons Pubis Straffung) in Mainz
Der Schambereich ist ein besonders sensibler Teil des weiblichen Körpers. Wenn der Mons Pubis – auch Schamhügel genannt – durch Fettansammlungen oder Hauterschlaffung übermäßig betont ist, empfinden viele Frauen dies als störend. Besonders beim Tragen enger Kleidung, beim Sport, in der Sauna, oder im Intimleben kann ein hervortretender oder erschlaffter Schamhügel zu Unwohlsein und Unsicherheit führen.
Dabei spielt es keine Rolle, dass ein vergrößerter Schamhügel viele natürliche Ursachen haben kann. Dazu zählen genetisch bedingte und hormonelle Gründe oder eine Gewichtszunahme. Auch nach einer Schwangerschaft, Geburtsverletzungen oder starker Gewichtsabnahme kann es zu einer Erschlaffung des Haut- und Bindegewebes kommen. Zudem führt der natürliche Alterungsprozess dazu, dass das Gewebe an Elastizität verliert – insbesondere in hormonell sensiblen Zonen wie dem Intimbereich.
Damit Sie nicht länger darunter leiden müssen, bietet die Fontana Klinik in Mainz unter der Leitung von Dr. med. K. Niermann , Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, die Schamhügelstraffung als bewährte Lösung an. Unser Ziel ist es, die Kontur im Unterbauch- und Schambereich zu glätten, das Gewebe zu straffen und so ein natürliches, dezentes Erscheinungsbild wiederherzustellen – ganz im Einklang mit dem individuellen Körperbild unserer Patientinnen. Gerne beraten wir Sie.
Wann ist eine Schamhügelstraffung sinnvoll?
Eine Schamhügelstraffung kann medizinisch und ästhetisch sinnvoll sein, wenn:
- trotz normalen Körpergewichts lokalisierte Fettansammlungen im Schambereich bestehen und stören.
- es nach Schwangerschaften oder starker Gewichtsabnahme zu störendem Gewebeüberschuss oder Hauterschlaffung kommt.
- sich die Patientin durch die Veränderung beim Sport, in der Sauna oder im Sexualleben eingeschränkt fühlt.
- ein fließender Übergang zwischen Unterbauch und Intimbereich gewünscht wird.
- eine kombinierte Behandlung zur Körperharmonisierung, etwa mit einer Bauchdeckenstraffung oder anderen intimchirurgischen Eingriffen, wie einer Vaginalstraffung oder Schamlippenverkleinerung geplant ist.
Die Schamhügelstraffung ist ein diskreter Eingriff, der das Wohlbefinden vieler Patientinnen nachhaltig verbessern kann. Das Team der Fontana Klinik in Mainz ist auf Intimchirurgie und Straffungsoperationen spezialisiert. Gerne berät sie Dr. med. Klaus Niermann und sein Team dieser Methode.
Der Ablauf einer Schamhügelstraffung
Die Schamhügelstraffung ist ein ästhetischer Eingriff, der häufig von Frauen gewünscht wird, um das Erscheinungsbild und körperliche Empfinden ihres Intimbereichs zu verbessern. Der Ablauf einer Schamhügelstraffung beginnt immer mit einem ausführlichen Beratungsgespräch mit einem erfahrenen plastischen Chirurgen, wie unserem Chefarzt, Dr. med. K. Niermann, Leiter der Fontana Klinik in Mainz.
Während des Beratungsgesprächs können unsere Patientinnen ihre individuellen Wünsche erläutern. Unser Chirurg wird Ihnen auf dieser Basis die bestmögliche Behandlungsoption empfehlen. Nachdem die Entscheidung für die Schamhügelstraffung getroffen wurde, erfolgt die eigentliche Operation zu einem späteren Termin im sterilen Operationssaal unserer Klinik in Mainz.
Der Chirurg, den Sie bereits aus der Beratung kennen, beginnt den Eingriff, indem er – nach der Narkose (Vollnarkose oder Dämmerschlaf) überschüssiges Fettgewebe und Haut aus dem Schambereich entfernt. Anschließend kann die Schamregion gestrafft und neu modelliert werden, um ein harmonisches Gesamtbild zu erzielen. Die Schnitte werden sorgfältig verschlossen und die Haut wird mit speziellen Pflastern bedeckt.
Die vollständige Genesungszeit nach einer Schamhügelstraffung beträgt in der Regel einige Wochen. In dieser Zeit soll die Patientin auf körperliche Anstrengung verzichten. Nach der Operation ist es ratsam, die Anweisungen unserer Klinik genau zu befolgen und regelmäßige Nachsorgetermine wahrzunehmen. So unterstützen Sie den Heilungsprozess.
Insgesamt kann eine Schamhügelstraffung dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und das Wohlbefinden der Patientinnen zu steigern, indem durch die OP ein ästhetisch ansprechendes Ergebnis im Intimbereich erzielt wird. Es ist jedoch wichtig, sich vor dem Eingriff umfassend zu informieren und realistische Erwartungen an das Ergebnis zu haben. Dafür eignet sich das persönliche Beratungsgespräch mit einem der Ärzte der Fontana Klinik in Mainz. Gerne können Sie schon heute einen Termin über die Homepage vereinbaren.
Schamhügelstraffung: Kosten
Die Kosten einer Schamhügelstraffung richten sich nach Art und Umfang des Eingriffs. In der Fontana Klinik Mainz beginnen die Preise ab ca. 3.500 Euro. Im Rahmen eines ausführlichen Beratungsgesprächs erstellt Ihnen das Team von Dr. med. K. Niermann einen individuellen Behandlungs- und Kostenplan – transparent, nachvollziehbar und ohne versteckte Zusatzkosten.
Auf Wunsch informieren wir Sie auch über Finanzierungs- und Ratenzahlungsmodelle, die es Ihnen ermöglichen, den Eingriff flexibel zu planen.
Interview mit Dr. med. K. Niermann zur Schamhügelstraffung
Dr. med. K. Niermann ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Leiter der Fontana Klinik in Mainz
Er führt seit vielen Jahren Intimchirurgische Eingriffe durch und gilt als erfahrender Experte auf diesem Gebiet.
Frage: Für wen ist eine Schamhügelstraffung geeignet?
Dr. Niermann: Die Schamhügelstraffung eignet sich besonders für Frauen, die mit ihrem schlaffer gewordenen oder hervorgehobenen Schamhügel unglücklich sind. Bei vielen unserer Patienten kam es durch Gewichtsschwankungen, Schwangerschaften dazu, die oft von altersbedingten Gewebeabbau verstärkt wurden. Häufig sagen mir unsere Patientinnen, dass es sie beim Sport stört. Andere fühlen sich eingeschränkt, weil sie sich nicht trauen engere Kleidung zu tragen. Aber natürlich wirkt es sich bei etlichen auch auf das Intimleben aus. Wenn ein klarer Leidensdruck besteht, ist der Eingriff meist sinnvoll – vorausgesetzt, die allgemeine Gesundheit spricht nicht dagegen.
Frage: Was sind die Vorteile der Schamhügelstraffung?
Dr. Niermann: Der größte Vorteil ist die deutliche ästhetische Verbesserung der Körperkontur im unteren Bauch- und Intimbereich. Viele Patientinnen empfinden danach ein gesteigertes Selbstbewusstsein, insbesondere beim Tragen von Bade- oder Unterwäsche. Auch das körperliche Wohlgefühl beim Sitzen oder Sport verbessert sich oft. Der Eingriff ist relativ kurz, gut planbar und hinterlässt in der Regel kaum sichtbare Narben.
Frage: Gibt es auch Nachteile oder Risiken?
Dr. Niermann: Wie bei jedem chirurgischen Eingriff bestehen gewisse Operationsrisiken – etwa Blutergüsse, Schwellungen oder Wundheilungsstörungen. Diese sind bei sorgfältiger Durchführung aber selten. Wichtig ist auch: Die Erwartungshaltung sollte realistisch sein. Eine Schamhügelstraffung kann das Körperbild verbessern, ersetzt aber keine umfassende Gewichtsreduktion oder Bauchdeckenstraffung.
Frage: Was berichten Patientinnen nach dem Eingriff?
Dr. Niermann: Die Rückmeldungen bei der Nachkontrolle sind sehr positiv. Viele berichten, dass sie sich deutlich freier und sicherer fühlen – vor allem in Alltagssituationen, bei Intimität oder im Fitnessstudio. Oft hören wir: „Ich hätte das viel früher machen sollen.“
Frage: Mit welchen Operationen lässt sich die Mons Pubis Straffung kombinieren?
Dr. Niermann: Bei uns in der Fontana Klinik kombiniere ich die Schamhügelstraffung relativ oft mit einer Bauchdeckenstraffung, besonders nach Schwangerschaften oder starkem Gewichtsverlust. Auch in Verbindung mit einer Vaginalstraffung, einer Fettabsaugung oder einer Intimkorrektur ist sie sinnvoll – um ein harmonisches Gesamtbild im Unterbauch- und Intimbereich zu erzielen.
Fazit von Dr. Niermann:
Eine Schamhügelstraffung ist ein kleiner, aber wirkungsvoller Eingriff für Frauen, die sich im eigenen Körper wieder wohler fühlen möchten – diskret, sicher und mit sichtbarem Ergebnis.
Kontakt und Beratung: Ihr erster Schritt zur Straffung des Schamhügels
Der Weg zu einer mehr Wohlbefinden durch einen strafferen Schamhügel fängt mit einer persönlichen und unverbindlichen Beratung bei uns an. Das Ziel unserer Experten für Intimchirurgie ist es, Sie umfassend zu informieren, Ihre Fragen zu beantworten und Ihnen realistische Möglichkeiten aufzuzeigen, wie wir Ihre Unzufriedenheit mit Ihrem Intimbereich beseitigen können. In einer vertrauensvollen Atmosphäre nehmen wir uns Zeit für Sie, um gemeinsam, den für Sie passenden Weg zu finden.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Beratungstermin – telefonisch, per E-Mail oder über unser schnelles Online-Kontaktformular. Unser erfahrenes Team steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, um den idealen Termin für Sie zu finden und Ihnen erste Informationen zu geben.
Termin für Ihre privaten Fragen
Häufige Fragen zur Schamhügelstraffung (FAQ)
Hier finden Sie einige der häufigsten Fragen, die uns im Rahmen unserer Beratungsgespräche von unseren Patienten gestellt werden, wenn Sie wegen einer Mons Pubis Straffung zu uns in die Fontana Klinik nach Mainz kommen. Falls Sie Ihre Frage nicht beantwortet finden, wenden Sie sich bitte direkt an uns, gerne sind wir für Sie da.
Wie lange dauert die Heilung nach einer Mons Pubis Straffung?
Die erste Heilungsphase dauert etwa 7 bis 10 Tage. Leichte körperliche Tätigkeiten sind oft schon nach wenigen Tagen wieder möglich. Sport und sexuelle Aktivität sollten für ca. 4 Wochen pausieren. Eine gute Intimpflege und das Tragen von Kompressionswäsche unterstützen den Heilungsverlauf.
Ist die Schamhügelstraffung schmerzhaft?
Während des Eingriffs verspüren Sie durch die Betäubung keine Schmerzen. Nach der Behandlung kann es zu einem Spannungsgefühl oder leichten Blutergüssen kommen, die aber in der Regel rasch abklingen. Schmerzmittel helfen dabei, eventuelle Beschwerden zu lindern.
Gibt es sichtbare Narben?
Die Schnitte werden sehr klein und möglichst unauffällig in den natürlichen Hautfalten platziert. In der Regel sind die Narben nach der Abheilung kaum sichtbar. Dr. Niermann achtet besonders auf eine narbenschonende Technik.
Wie lange hält das Ergebnis?
Das Ergebnis ist dauerhaft, solange keine starken Gewichtsschwankungen auftreten. Der Effekt der Straffung und Konturverbesserung bleibt langfristig erhalten und entwickelt sich über mehrere Wochen nach dem Eingriff vollständig.
Kann die Schamhügelstraffung mit anderen Eingriffen kombiniert werden?
Ja. Häufig wird sie mit einer Bauchdeckenstraffung, Fettabsaugung oder auch einer Vaginalstraffung kombiniert. Dr. Niermann bespricht mit Ihnen, welche Kombination medizinisch sinnvoll und machbar ist.
Möchten Sie mehr über die Schamhügelstraffung erfahren oder sich individuell beraten lassen? Dann vereinbaren Sie gern ein vertrauliches Gespräch mit Dr. med. K. Niermann in der Fontana Klinik in Mainz.
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